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ヘアサイクル(毛周期)

髪の毛は発毛し、脱毛するまである程度のサイクルがあります。


そのサイクルをヘアサイクル(毛周期)と呼んでいます。


一般的に、男性は3〜5年、女性は4〜6年が1サイクルの目安ですが、ヘアサイクル(毛周期)は大きく3つの段階に分かれます。

ヘアサイクル(毛周期)は、
毛母細胞の分裂が活発でどんどん髪が伸びる「成長期」と毛母細胞の活動が低下しほとんど成長しなくなる「退行期」、完全に成長が止まり髪が抜けてしまう「休止期」に分けられます。


成長期 (男性で3〜5年、女性で4〜6年)

まず毛母細胞が分裂を開始し、新しい髪をつくり始めます。

新しい髪が成長し始めると、古い髪は抜け落ちます。

ブラッシングなどで髪が抜け落ちるのはこの時期の髪です。

一般的に、全頭髪の80%〜90%がこの状態にあると言われています。

退行期 (2〜3週間)

毛乳頭の働きが低下し、髪の成長が弱まります。

やがて毛母と毛乳頭が分離すると、髪はまったく成長しなくなります。

一般的に、全頭髪の1%がこの状態にあると言われています。


休止期 (3〜4ヵ月)

髪の成長が完全に止まっている中で、次の髪の生成が始まります。

髪の生成が進むと古い髪は自然に脱毛します。

一般的に、全頭髪の10%〜20 %がこの状態にあると言われています。

薄毛(脱毛)の大部分は、このヘアサイクルが何らかの原因で短くなり
(1〜2年)、髪が完全に成長する前に抜けることでおこります。

成長期初期の髪は柔らかい軟毛ですが、正常な人の場合硬い毛に育っていきます。

ヘアサイクルに異常がある場合、この軟毛の段階で抜け落ちてしまうことが多いのです。





 
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